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Última actualización: Enero 2025 | Plaza España 91, Madrid

¿Qué son las Cookies?

Las cookies son pequeños archivos de texto que se almacenan en el dispositivo del usuario (ordenador, tablet o smartphone) cuando visita un sitio web. Contienen información sobre su navegación y preferencias, permitiendo que el sitio pueda ser personalizado y optimizado en futuras visitas.

Las cookies son esenciales para el funcionamiento de la mayoría de los sitios web modernos. No contienen virus ni código malicioso, y pueden ser eliminadas en cualquier momento a través de la configuración del navegador.

Información importante: Algunas cookies son necesarias para que el sitio funcione correctamente, mientras que otras se utilizan para análisis y mejora de contenidos.

Tipos de Cookies que Utilizamos

Cookies Esenciales o Técnicas

Son necesarias para que el sitio funcione correctamente. Incluyen funciones como autenticación, seguridad y preferencias de idioma. Estas cookies no pueden desactivarse sin afectar el funcionamiento del sitio.

Ejemplos: Mantienen su sesión activa, protegen contra fraudes, recuerdan su idioma preferido.

Cookies de Análisis y Rendimiento

Recopilan información sobre cómo los visitantes utilizan nuestro sitio web. Nos permiten entender qué contenidos son más populares, cómo navegan los usuarios y qué mejoras podemos realizar en la plataforma editorial.

Ejemplos: Número de visitas, páginas visitadas, duración de la visita, dispositivo utilizado.

Cookies de Funcionalidad

Permiten personalizar la experiencia del usuario recordando sus preferencias, como el tamaño de fuente, tema de color o secciones favoritas. Mejoran la experiencia de lectura y navegación en nuestros contenidos editoriales.

Ejemplos: Artículos guardados, preferencias de contenido, historial de búsqueda.

Cookies de Marketing y Redes Sociales

Utilizadas para rastrear la interacción con contenidos compartidos en redes sociales y medir la efectividad de nuestras campañas de difusión de artículos editoriales. También detectan si usted visita nuestro sitio desde una red social.

Ejemplos: Comparticiones en redes, seguimiento de campañas, cookies de plataformas sociales.

Cómo Utilizamos las Cookies

Relación de Cookies Utilizadas

Nombre de Cookie Tipo Duración Propósito
PHPSESSID Esencial Sesión Mantener sesión del usuario
_ga Análisis 2 años Google Analytics - Identificación de usuarios
_gid Análisis 24 horas Google Analytics - Sesión actual
_gat Análisis 1 minuto Google Analytics - Limitación de velocidad
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wpp_language Esencial 1 año Idioma preferido del sitio
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_fbp Marketing 3 meses Facebook conversion tracking
twitch_user Funcionalidad Sesión Integración con plataformas de video

Nota: Esta tabla se actualiza regularmente. Algunos proveedores de terceros pueden utilizar cookies adicionales. Consulte su política de privacidad individual.

Cómo Controlar y Gestionar las Cookies

1. Configuración del Navegador

La mayoría de los navegadores modernos permiten controlar las cookies a través de su configuración. Puede:

  • Aceptar todas las cookies o solo las esenciales
  • Bloquear cookies de terceros
  • Eliminar cookies existentes
  • Recibir notificaciones cuando se intente establecer una cookie

Navegadores populares: Chrome, Firefox, Safari, Edge. Cada uno tiene opciones propias bajo "Configuración > Privacidad > Cookies".

2. Consentimiento en Nuestro Sitio

Cuando visita Wellnessplateplan, una ventana emergente le solicita consentimiento para cookies no esenciales. Puede:

  • Aceptar todas las cookies propuestas
  • Rechazar las opcionales y usar solo las esenciales
  • Personalizar qué tipos de cookies permite
  • Cambiar sus preferencias en cualquier momento

3. Do Not Track (DNT)

Si su navegador tiene habilitada la opción "No rastrear" (Do Not Track), nosotros respetamos esta preferencia. Sin embargo, no todos los sitios web honran esta solicitud, por lo que le recomendamos también controlar las cookies directamente en su navegador.

4. Derechos de Privacidad

Bajo regulaciones como RGPD (Europa) y leyes de privacidad local, usted tiene derecho a:

  • Acceder a información sobre cookies utilizadas
  • Solicitar modificación de sus preferencias
  • Retirar el consentimiento en cualquier momento
  • Conocer quién recopila datos a través de cookies

Servicios de Terceros

Utilizamos servicios de terceros que pueden establecer sus propias cookies. Estos servicios nos ayudan a mejorar el sitio web y la experiencia de lectura. Los principales proveedores son:

Google Analytics

Análisis de comportamiento de usuarios y rendimiento del sitio

Política de privacidad de Google

Meta (Facebook Pixel)

Seguimiento de interacciones y optimización de contenidos compartidos

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Mapas de calor y grabación de sesiones para mejorar la usabilidad

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Compartición en redes sociales y análisis de distribución de contenidos

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En conformidad con el Reglamento General de Protección de Datos (RGPD) y leyes similares de protección de datos, usted tiene derecho a:

  • Acceso: Solicitar una copia de los datos personales que mantenemos sobre usted
  • Rectificación: Corregir información inexacta o incompleta
  • Eliminación: Solicitar la eliminación de sus datos (derecho al olvido)
  • Restricción: Limitar el procesamiento de sus datos en circunstancias específicas
  • Portabilidad: Recibir sus datos en un formato estructurado y legible
  • Objeción: Oponerse al procesamiento de sus datos para ciertos fines

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Para ejercer cualquiera de estos derechos, contáctenos mediante:

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Última actualización: Enero de 2025

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